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适合8➕宝宝辅食 补贴补血红枣山药甜甜圈

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发表于 03-25 01:54| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信

妈妈帮非常松软的红枣山药甜甜圈,即使没有牙齿的宝贝也可以吃哈~

每周1-2次,告别缺铁贫血!

一起做给宝宝吃吧!

妈妈帮准备食材:红枣➕山药➕一个鸡蛋(不用具体克数,我做的是40g红枣、60g山药)大家根据自己的食材来做哈

1️⃣、准备食材

食材不用具体到多少g,如果山药红枣比较多,比如一整个料理杯都满了,建议加两个鸡蛋~不然很容易不成形!我只是料理杯的三分之二,就加了一个鸡蛋

2️⃣、红枣去核切小瓣儿,山药去皮切块

切洗山药时候一定要记得带手套…不然洗完后手臂都是痒的…

3️⃣、将红枣山药放入料理杯,打入鸡蛋(全蛋)

多打几次,将糊糊打的细滑最好,这样做出来的口感好

切忌不要加水!!!

妈妈帮4️⃣、将裱花袋放入一个杯子内,把打好的糊糊倒进去

5️⃣、硅胶造型容器内刷一层油,方便脱模

妈妈帮6️⃣、裱花袋尖尖处剪一下,将糊糊挤到容器内

妈妈帮7️⃣、挤好后表面并不平整,轻震几下,震出气泡,包好保鲜膜,用牙签扎几个小洞

8️⃣、放上蒸锅

妈妈帮大火上汽后25-30分钟即可!如果凉水入锅,记得蒸锅上汽慢的话建议30-35分钟

妈妈帮9️⃣、出锅后焖5分钟再开盖儿

妈妈帮从图片中就能看出来很容易脱模~凉了后带扣,自己就掉出来了~完美!

超级好吃,我相信不管是宝宝爱吃,全家人都会喜欢[花心]

抽空做给宝宝吃吧~

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发表于 03-25 20:14| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
真棒,好想学呀
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3#
发表于 03-25 20:18| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
哇,看着都流口水
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4#
发表于 03-25 20:33| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
学习了
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5#
发表于 03-25 20:34| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害
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6#
发表于 03-25 20:47| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害
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7#
发表于 03-25 21:15| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
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8#
发表于 03-25 21:40| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
赞赞赞
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9#
发表于 03-25 21:46| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
厉害
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10#
发表于 03-25 22:04| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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发表于 03-25 22:26| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
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发表于 03-25 22:36| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
学习了
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13#
发表于 03-25 22:50| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
我也爱
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14#
发表于 03-25 22:51| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
不错
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15#
发表于 03-25 22:56| 只看楼主| 最新回复| 发送站内信
看着我喊啦子都出来了
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